The Girlcast Podcast

The Girlcast Podcast

Girlcast je podcast pro všechny moderní holky v kategorii late 20’s, které žijí životy svých snů v realitě stejně tak, jako na sociálních sítích, jdou vždy s dobou a za každých okolností mají úsměv na svých perfektně nalíčených rtech.  ...a nebo třeba taky ne ✌🏻😌 Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Nová epizoda každé pondělí! Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast www.suzifromtheblog.com

© SuziFromTheBlog

Společnost a kultura
Líbí se vám podcast The Girlcast Podcast?

Epizody 75

Dnešní epizoda vykopává sezónu roku 2021 a čím jiným začít, než pořádnou náloží tipů na to, jak si naplánovat ten nejúspěšnější rok. Někde jsem četla, že průměrně 80% lidí nevydrží dodržovat novoroční předsevzetí déle, než do půlky února. Asi mi dáte za p...
před 5 dní 21 min
Poslední epizoda bláznivého roku 2020 je tady! Tentokrát s vaším oblíbeným hostem Zoharem:) Je odlehčená, upřímná, veselá a od srdce. Odpovídáme v ní na otázky, které jste mi poslaly na instagramu: 1. Naše Vánoce 2. Toxické vztahy 3. Budapešť a stesk 4. P...
před 3 týd. 46 min
Byla nebyla, jednou jedna holka, která věděla, že se chce pravidelně a ráda hýbat, ale vůbec se jí to nedařilo. Znala benefity pohybu, uvědomovala si, že to za ní nikdo jiný neudělá a že je to opravdu důležité pro její zdraví. Občas si i zacvičila, ale vž...
před 1 měs. 23 min
Být hodnou holkou, aby jsme si zasloužily lásku, odměnu, respekt a úspěch je výmysl z pekla a myslím si, že s koncem šíleného roku 2020 je načase vypoklonkovat i tenhle přežitek zvaný " Syndrom hodný holky" :) V podcastu se dozvíš, jak zjistit, jestli syn...
před 1 měs. 18 min
Pořád dokola slyšíme, jak je pozitivní myšlení důležité. Jak se ale vlastně negativní myšlenky zbavit, když se nám vkrade do podvědomí?  V téhle epizodě se dozvíte, jak všechny ty " Nemáš na to. Jseš neschopná" a "Tohle ani nezkoušej, jseš looser" myšlenk...
před 2 měs. 8 min
V této epizodě si vypíchneme pět vět, které běžně používáme a nevědomky si díky nim ubližujeme. Buď vzájemně, mezi sebou nebo přímo konkrétně sobě. Jaké věty to jsou? Proč je vymazat ze svého slovníku a čím je pak nejlépe nahradit? Zaposlouchejte se do po...
před 2 měs. 15 min
„V době velkého stresu nebo nepřízně osudu, je nejlepší přenést váš vztek a energii do něčeho pozitivního” – Lee Lacocca Tahle epizoda je krátkou a důležitou připomínkou toho, na čem v aktuální lockdown situaci záleží. Tuhle epizodu jsem nahrála tak, jak...
před 2 měs. 10 min
Proč je super nápad vstávat v 5:30 ráno (jako fakt) a jak toho docílit? :) Připoj se k *TAJNÉ* Facebook skupině tady - The Girlcast Gang Facebook Facebook stránka podcastu - The Girlcast podcast tady -https://www.facebook.com/TheGirlcastPodcast Poslechni...
před 3 měs. 15 min
Jednoduchých tipů a triků, které můžete bez problému zařadit do běžného života a cítit se díky nim spokojenější a šťastnější, není nikdy dost. Konkrétně v tomhle období, kdy se pomalu přikrádají zimní měsíce, vám tahle epizoda určitě přijde vhod :) Nepatr...
před 3 měs. 15 min
Telefony, počítače, televize, tablety. Žijeme v době technologií, ve které se obrazovkám nevyhneme. Nemají ale až moc naší pozornosti a našeho času? Jak omezit svůj screen time a dokázat si vzít část svého času zpátky si poslechněte v téhle epizodě.  Přip...
před 3 měs. 15 min