Povídání nejen o józe se Zuzkou Klingrovou

Povídání nejen o józe se Zuzkou Klingrovou

Podcast, který je určený všem, kdo se zajímají o jógu, ájurvédu, zdravý životní styl a hledají cestu vnitřní transformace. Podcasty, které jsou monologem, ale i dialogem se zajímavými lidmi, kteří vám mohou ukázat novou cestu. Být inspirací. Každý měsíc s vámi budu sdílet povídání se svými hosty nebo se s vámi dělit o své znalosti a zkušenosti. Pohodlně se posaďte na jógový blok, meditační polštář nebo do křesla a poslouchejte. Namasté, Zuzka

© Zuzana Klingrova

Zdraví a fitness Alternativní o zdraví
Líbí se vám podcast Povídání nejen o józe se Zuzkou Klingrovou?

Epizody 6

Co se dozvíte v šestém díle podcastu? Budeme si více povídat o naší mysli, o jejich tendencích ke snižování hodnoty sebe sama. K tendencím znevažování, sebetrestání i k sebeobviňování. Ale také o tom, jak nám jóga může pomoci. Jak naše neúspěchy jsou možn...
před 1 měs. 44 min
Co vás čeká v pátém díle podcastu? Boření některých mýtů, které jsou s jógou a učiteli jógy spojovány. Vysvětlení pojmu spirituální bypass, který nás může odklonit od toho, co je cesta vnitřní transformace, poznání, uzdravení, osvobození, která se nazývá...
před 3 měs. 30 min
Co vás čeká ve čtvrtém díle podcastu? Povídání s hostem, kterým je učitel jógy, autor desítek jógových knih a učitel učitelů, Vašek Krejčík. Tématem bude Vaškova jógová cesta, současná "zajímavá" doba a jeho názory na korona krizi. Odhalí vám více o tom,...
před 5 měs. 53 min
Co vás čeká ve třetím díle podcastu? Letmé seznámení s ájurvédou, co jsou ájurvédské duši a jak podle ájursvédy žít. Více si budeme povídat o ájurvédě a jídle. Pokusíme se zmínit o nejčastějších otázkách ohledně jídla a ájurvédy. Pokusím se na ně odpovědě...
před 6 měs. 53 min
Co vás čeká ve druhém díle podcastu? Odpovědi na otázky, zda je jóga dostatečnou aktivitou pro zdravé tělo, ducha a mysl. Zda je nutné zařadit i jinou pohybovou aktivitu. Budeme si povídat o tom, co způsobuje stres v našem těle a co dělat, když máme probl...
před 7 měs. 39 min
Co vás čeká v prvním díle podcastu? Co vlastně je jóga? Co můžete očekávat na lekci jógy? Jak s jógou začít?Jak se pozná správný učitel jógy? Co jóga ještě je a co už není? Tato témata společně s hlubším zamyšlením nad filozofií jógy vás čekají v tomto dí...
před 8 měs. 44 min