Performance Podcast

Performance Podcast

Performance Podcast nabitý informacemi nejen o novinkách v performance světě Adama Česlíka. V podcastech se budeme také bavit o tématech jako je zdraví, pracovní výkon, trénink a obecně wellbeing. Zazní hodně praktických rad, které můžete ihned aplikovat a tak tento podcast okamžitě zužitkovat.

© Adam Česlík

Zdraví a fitness
Líbí se vám podcast Performance Podcast?

Epizody 20

Důležité odkazy: Workshop Performance neurotypy (22. 5.) vstupenky a info - www.risebyperformance.cz/neurotypy Cirkadiánní protokol (sleva 25% v podcastu): www.plstyle.cz/cr Veřejný blog se všemi články www.risebyperformance.cz Přihlášení k newslet...
před 4 dny 2 h 3 min
Po delší pauze se vracíme k našemu Performance podcastu (#17), který se po předešlé sérii epizod, zabývajících se psychikou a spiritualitou, nyní nejenže vrací k systému Performance lifestyle, ale současně začně odkrývat témata holistického přístupu ke zd...
před 1 týd. 1 h 31 min
🌠V rámci tohoto Supernatural podcastu #16 se podíváme na řadu témat, které se týkají toho, jaký je skutečný potenciál našeho vědomí: Řekneme si o tom, jak máme v rámci duality možnost zvolit si pozitivní život a zažívat tak skutečné štěstí jako stav mys...
před 2 měs. 59 min
Nový Supernatural podcast má tentokrát 2 hlavní části: V první části jsme se s Lukym trochu rozpovídali o mé aktuální ranní rutině, a proč je obecně dobré zařazovat ranní rituály, a plynule jsme pak přešli k tématu závislosti na kávě, a jak k ní přistupov...
před 3 měs. 1 h 17 min
Vítejte do třetího Supernatural podcastu, což je nový název pro Performance podcasty pro letošní sezónu. Zabýváme se v nich totiž naší psyché, nevědomím, spiritualitou a tím, jak integrovat tyto fenomény do běžného života. V rámci nového podcastu se spole...
před 3 měs. 1 h 22 min
V tomto Perfomance podcastu (#13) se podíváme na velice důležité, a přitom tak málo prozkoumané, téma osobních závislostí a toho, jak vznikají nejen na úrovni biochemie, ale na základě podvědomých programů a nedostatku spirituality. Hlavní téma přitom bud...
před 4 měs. 1 h 33 min
Vítejte u nového Performance podcastu, který po sedmi-měsíční pauze otevírá třetí sérii podcastů, a to rovnou do zcela nové a dříve nepoznané roviny. V tomto podcastu se podíváme na velice aktuální téma roku 2020, a to z nečekaného pohledu dopadu na naše...
před 4 měs. 1 h 4 min
Kompletní časovou osu s podrobnými informacemi, co se který rok stalo, a připojenými galeriemi a videi najdete na risebyperformance.cz/p011. V současné době je systém Performance training zachován v rámci naší tréninkové aplikace ODBOJ PT (www.odbojpt.cz/...
před 1 rok. 1 h 47 min
Podrobné poznámky  s odkazy a studiemi najdete na www.risebyperformance.cz/p010. V tomto podcastu se vypravíme do tajuplného světa superlátek, kdy si představíme jejich sedm základních kategorií, se spoustu praktickýh tipů a příkladů využití: Od pravých r...
před 1 rok. 2 h 10 min
Tento Performance podcast je audio verzí článku, který najdete na: www.risebyperformance.cz/melatonin, a rozhodně si jej před nebo po podcastu doporučuji přečíst. Najdete v něm také schémata a obrázky + všechny citované studie. Všechny naše informace o ko...
před 1 rok. 58 min