Jiným pohledem

Jiným pohledem

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme. Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

© Jirka Martišek

Zdraví a fitness Duševní zdraví
Líbí se vám podcast Jiným pohledem?

Epizody 9

Tohle je úplně první epizoda, do které jsem si přizval hosta, kterým je můj dlouholetý kamarád a kolega Lukáš Zídka.  V této speciální a dynamické epizodě uslyšíte: jak lépe vnímat své pocity a proč je důležité jim (umět) naslouchat, jak se rozhodnout,...
před 9 měs. 43 min
V této epizodě se dozvíte, jak emoce ovlivňují vaše rozhodování a naučíte se díky nim rozpoznat, co skutečně chcete. Uslyšíte: - jak si naslouchat, - co to je emoční kompas, - jak dosáhnout toho, co chci, - že je důležité vytrvat a nevzdávat se, nenechat...
před 9 měs. 13 min
Co z NLP se dá konkrétně využít pro obchod, ovlivňování nebo vedení lidí? (Kde je vlastně ta hranice mezi těmito činnostmi?) Vybral jsem několik zásadních konceptů, které pomáhají nejenom mně. Skvělí obchodníci je používají naprosto přirozeně a NLP je krá...
před 10 měs. 21 min
Tato epizoda je o tom, jak si tvoříme emoce a jak je můžeme rychle změnit. Co vás čeká: emoce si tvoříme sami role oběti (je jednodušší) primární a sekundární emoce, "emoční kompas" jak si dlouhodobě udržujeme (zpravidla) ne-žádoucí emoce jednodu...
před 1 rok. 15 min
V této epizodě vás provedou technikou z NLP, která vám pomůže, když si s druhými nerozumíme a/nebo s někým máme přímo konflikt. Je snadné druhého obviňovat nebo zatracovat, být naštvaní a cítit se v právu. Ale to nevede ke zlepšení situace. Je potřeba se...
před 1 rok. 20 min
Věříme mnoha věcem, které úplně neodpovídají realitě. Proč? A co s tím? Uslyšíte: že každý máme v hlavě svou "mapu" světa,  proč a jak náš mozek zkresluje naše vnímání světa okolo nás,  co způsobí, když popíšeme zážitek slovy,  jak odhalit svá omez...
před 1 rok. 13 min
Tato epizoda je o rozšiřování možností, které máme. Uslyšíte: tip, jak rozřešit dilema, proč je dobré mít aspoň 3 možnosti, o stánku s marmeládami (ano, to není „překlep“), jak si kdykoliv vytvořit více možností, jednoduchý způsob, jak přerušit zaje...
před 1 rok. 16 min
Pozor, tato epizoda vás může utvrdit v tom, že jste OK, ať už aktuálně v životě řešíte cokoliv. Uslyšíte: jak nám nepomáhá srovnávání se s ostatními, jak jsem si připadal rozbitý, proč je dobré rozkrývat vzorce myšlení, jak jsem se neuměl seznamova...
před 1 rok. 12 min
Úplně první epizoda! Co se v ní doslechnete: co vám může přinést tento podcast (a proč to vlastně dělám), co to je NLP aneb neurolingvistické programování, stručná historie NLP, stručná historie mě (ať víte, koho posloucháte). Odkazy: JirkaMa...
před 1 rok. 16 min