#3 - Proč meditovat?

#3 - Proč meditovat?

21 min, před 2 rok.

V tomhle díle vysvětlim jednu z věcí co se každej den snažim dělat - MEDITACE! Proč je to pro vás dobrý? Jak to vůbec probíhá? Kde začít? Na to všechno se pokusim odpovědět ;)

© Jiří Štěpánek

Další epizody podcastu Audiožurnál Jirky Štěpánka

Kuba je 17cti letý designér, student a stážista v řadě technologických firem. Povídali jsme si o různých příbězích z jeho života, o LinkedIn summitu, o tom jak si buduje svůj network pomocí tuny callů, a hlavně kam by se chtěl do budoucna posunout v jeho...
před 8 měs. 1 h 36 min
Max je zakladatel startupu Undout (chytrý budík), Euro 20 pod 20 a středoškolák roku 2019. V podcastu popsal jak to vypadalo za oponou jejich HitHit kampaně, jak to s teamem vidí dál, taky tunu náhodných, občas lehce deep témat 😄 mrkněte na jeho podcast S...
před 8 měs. 1 h 55 min
David je 19ctiletý zakladatel projektu Daruju Krev, UI/UX designer a vášnivý hráč discgolfu. Doufám že se rozhovor bude líbit 😉 https://damekrev.cz https://darujukrev.cz
před 9 měs. 2 h 25 min
Trochu clickbait název ale moc jsme si to s Adamem užili 😄 celý díl má fakt energii a probrali jsme tunu témat jako klasický seberozvoj, psychologii, rituál s psychadelickými žábami na kterém Adam byl, knížky, dopaminový detox, atd. atd... Snažil se mi ta...
před 10 měs. 1 h 46 min
3 hodiny utekly jako voda...
před 1 rok. 2 h 54 min