Ryder Carroll - Bullet Journal

Ryder Carroll - Bullet Journal

10 min, před 1 rok.

Zhodnoťte včerejšek, uspořádejte si dnešek a naplánujte zítřek Pro lepší ilustraci metody BuJo jsou k audioknize výjimečně k dispozici i grafické podklady. Audioknihu si můžete koupit v nejlepším obchodě s audioknihami - na webu Audiolibrix. Ryder Carroll původně vytvořil metodiku Bullet Journalu jako řešení své poruchy pozornosti, avšak kouzlo ručního zápisu, systému tvorby a udržování poznámek, úkolů i plánů uchvátilo postupně miliónům uživatelů. Kromě přehledného postupu, jak se vypořádat s přívalem úkolů a povinností, má totiž i hlubší roviny: zklidnění mysli ve světě vlastnoručně psaných poznámek s sebou přináší schopnost sebereflexe a uvědomění si svých pocitů. Naučí vás identifikovat to, co je důležité a pominout všechno, co smysl nemá, oddělovat signál od šumu, žít život s vědomím cílů. BuJo vychází z metodik, které se využívají při vývoji softwaru, ale vám bude stačit zápisník, tužka, seznámení se s logickým systémem a stane se vám čímkoliv: plánovačem, deníkem, kalendářem, organizátorem, skicákem, záznamníkem pocitů, odkladačem myšlenek. A stejně jako se vyvíjíte vy, bude se vyvíjet i funkce a struktura vašeho Bullet Journalu. Váš BuJo může být vším, čím si přejete. DÍKY AUDIOKNIZE SE NAUČÍTE základy metodiky, témata a stránkování, typy přehledných značek a odrážek převádět úkoly vpřed i vzad tak, abyste nikdy nic důležitého neopomenuli jak psát denní a měsíční přehledy, jak vytvořit rejstřík a výhledy do budoucnosti jak vytvářet kolekce při plánování projektů jak dekonstruovat problémy na zvládnutelné jednotlivosti k čemu vám slouží deník vděčnosti jak využít Bujo pro nalezení svého smyslu a dosažení štěstí, krok za krokem Metoda Bullet Journal vznikla pro uvědomění toho, jak využíváme dva nejcennější životní zdroje: čas a energii. Uděláte díky ní víc práce, protože toho budete dělat méně. Zasloužíte si to.

© Audiolibrix

Další epizody podcastu Audiolibrix - Audioknihy pro vaše lepší já

Podnikání je historie úspěšně vyřešených krizí a vyvrácených omylů. Já mám živnosťák 10 let. Když jsem si ho zakládala, pocházela většina mých informací o podnikání ze seriálu Sex ve městě a z gymplu jsem věděla víc o historii habsburské monarchie než o t...
před 2 měs. 15 min
TL;DR: Tvůrčí blok neexistuje. Stejně jako každá krize, i kreativní krize je způsobená nedostatkem. V tomhle případě nedostatkem energie, klidu, času nebo informací. Stává se to každýmu. Jen se o tom moc nemluví, protože je vám pak blbý účtovat si na hod...
před 2 měs. 15 min
Víc než polovinu svého života jsem online. Generace mých rodičů může říct, že půlku života studovala, žila v zahraničí nebo chovala andulky. Ale moje generace k tomu vůbec poprvé v historii lidstva může dodat: Polovinu svého života mám možnost vytvářet sv...
před 2 měs. 10 min
Pracovali byste zdarma? Ne. Tak proč to tak často chceme po ostatních. Odvykli jsme si platit. A jednou na to doplatíme. Protože někdo to vždycky platí. Sedmá část audioblogu Těsně vedle, který můžeš díky Audiolibrix poslouchat úplně zdarma. Michelle Lose...
před 2 měs. 4 min
Svět začal žít online a marketéři jsou najednou v nelehké situaci: Na sociální sítě se jim přesunula většina národa, která − znuděná karanténou − zde tráví daleko víc času než předtím… Jak se k tomu ale postavit? První část audioblogu Těsně vedle, který m...
před 2 měs. 17 min